Eine erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben nach einer längeren Auszeit, sei es aufgrund von Familienzeit, Krankheit oder einem Sabbatical, kann eine herausfordernde Sache sein. Die Unsicherheit darüber, wie man persönliche Bedürfnisse mit den beruflichen Anforderungen in Einklang bringt, und das Gefühl, unvorbereitet in die Arbeitswelt zurückzukehren, können mürbe machen. Zweifel, Unsicherheiten und die Sorge, diesen Anforderungen vielleicht nicht (mehr) gewachsen zu sein, spielen vielleicht eine Rolle. In solchen Momenten ist ein professionelles und individuelles Coaching besonders wertvoll, um den Wiedereinstieg erfolgreich zu gestalten und Betroffene auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Gründe für eine längere Auszeit vom Berufsleben

Längere berufliche Auszeiten können aus verschiedenen Gründen erfolgen, darunter:

1. Familienzeit: Sofern es die Rahmenbedingungen zulassen, nehmen sich Menschen Auszeiten, um sich der Familie zu widmen, beispielsweise für die Erziehung von Kindern oder die Pflege von Angehörigen.
2. Krankheit und Genesung: Gesundheitliche Herausforderungen können zu längeren Unterbrechungen führen, insbesondere wenn die Genesung ein längerfristiger Prozess ist, um die Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen.
3. Sabbatical: Manche Menschen entscheiden sich für ein geplantes Sabbatical, um sich persönlich weiterzuentwickeln, zu reisen oder neue Perspektiven zu gewinnen.
4. Berufliche Neuorientierung: Unabhängig davon, ob freiwillig gewollt oder gezwungenermaßen ist mitunter eine berufliche Neuorientierung notwendig, deren Vorbereitung eine längere Zeitspanne in Anspruch nimmt.

Herausforderungen bei einer Rückkehr ins Berufsleben

Nicht nur, aber besonders Wiedereinsteiger:innen sind gezwungen, private Verpflichtungen mit den beruflichen Anforderungen in Einklang zu bringen und müssen sich immens organisieren. Gleichzeitig ist es notwendig, auf dem neuesten Stand zu sein und sich (wieder) sicher auf dem beruflichen Parkett zu bewegen. Einer der zentralen Punkte vor und während der Rückkehr ins Berufsleben ist die Überwindung von Selbstzweifeln und Unsicherheiten. Coaching bietet hier eine wertvolle Unterstützung.

Individuelles Coaching für eine erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben

Um die herausfordernden Themen zu bewältigen, hilft es, eine erfahrene Ansprechpartnerin zur Seite zu haben. Lösungen können beispielsweise in der Entwicklung von Zeitmanagement-Strategien liegen, aber auch darin, Grenzen zu ziehen und Netzwerke zu knüpfen. Coaching unterstützt dabei, die eigenen Stärken, Fähigkeiten und Talente zu erkennen (und zu benennen), was in der Gesprächsvorbereitung hilft, beispielsweise durch eine gezielte Vorbereitung auf Interviews, Meetings oder Rückkehrgespräche.

Im Coaching für eine erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben fungiert die Coach als vertrauensvolle Ansprechpartnerin, um die persönlichen Stärken und Ressourcen zu identifizieren und bei Bedarf einzusetzen. Durch eine bewertungsfreie Begleitung wird ein Raum geschaffen, in dem Bedenken, ohne Angst vor Verurteilung oder Belächeln geteilt werden können. Selbstzweifel und Unsicherheiten können angesprochen und bearbeitet werden, um die Rückkehr optimal zu meistern.

Als zentrales Element sehe ich die Frage:

Willst du überhaupt in deinen alten Beruf, an deinen alten Arbeitsplatz zurück oder suchst du nach deiner neuen Berufung?

Mögliche Inhalte die im Rahmen eines Coachings bearbeitet werden können, sind somit:

• Identifikation deiner eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Werte
• Beschreibung dessen, was dein nächstes Umfeld braucht
• Klärung, welche Arbeitsmodelle für dich passend sein könnten
• Besprechung möglicher Hürden im Innen und Außen
• Identifikation von Wegen zur Überwindung dieser Hürden
• Vorbereitung der Umsetzung

Coaching als Lösung nicht nur für eine erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben

Das Coaching für Wiedereinsteiger:innen kann eine Lösung zur erfolgreichen Rückkehr ins Berufsleben sein. Mit einer professionellen Begleitung können Zweifel überwunden und vorhandene Stärken gegen Unsicherheiten eingesetzt werden. Effektive Methoden können dabei helfen, die Balance zwischen Privat- und Berufsleben stabil zu halten und den Einstieg nachhaltig erfolgreich zu gestalten.  Mit einer erfahrenen Ansprechpartnerin an ihrer Seite können Wiedereinsteiger:innen nicht nur ihre beruflichen Ziele erreichen, sondern auch ihre persönliche Entwicklung fördern.

Wenn auch du vor dem Wiedereinstieg stehst und unsicher bist, ob du den Herausforderungen gewachsen bist, ist ein Coaching die richtige Unterstützung für dich. Meine professionelle Begleitung ermöglicht dir eine erfolgreiche Rückkehr ins Berufsleben! Mehr dazu findest du HIER.